class-img
Grup Dersleri

Grup dersleri, fitness'ı bir görev olmaktan çıkarıp, günün en çok beklenen anı haline getirir.

  • Yüksek Motivasyon: Grup enerjisi bulaşıcıdır! Diğer üyelerle birlikte çalışmak ve eğitmenin coşkusu, sizi normalde yapacağınızdan daha fazla zorlamaya teşvik eder.

  • Sınırsız Çeşitlilik: Rutinden kurtulun. Yüksek tempolu kardiyodan (Spinning) zihin-beden dengesine (Yoga/Pilates) veya güce (Fonksiyonel Antrenman) kadar geniş ders yelpazemizle her gün farklı bir macera yaşayın.

  • Eğlence Garantili: Derslerimiz eğlence üzerine kuruludur. Zamanın nasıl geçtiğini anlamayacak, spor yaparken sosyalleşme fırsatı bulacaksınız.

  • Uzman Rehberliği: Tüm derslerimiz, doğru formu ve güvenliği ön planda tutan profesyonel eğitmenler tarafından yönetilir.

    Öne Çıkan Derslerimiz

    • Güç Yogası: Hem esnekliğinizi hem de tüm vücut gücünüzü artıracak dinamik bir yoga akışı.

    • Spinning (Indoor Cycling): Yüksek kalori yakan, müzik eşliğinde tam bir kardiyo fırtınası.

    • Fonksiyonel Antrenman: Günlük yaşam gücünüzü artıracak, tüm vücudu çalıştıran yüksek yoğunluklu hareketler.

    • Pilates: Merkez bölgenizi (core) güçlendirin, duruşunuzu düzeltin ve esnekliğinizi artırın.

    • Boks Fit: Stres atın, koordinasyonunuzu geliştirin ve yüksek tempolu bir antrenmanla yağ yakın.